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关于我

素黑 香港著名心性及情感治疗师作家,文化研究硕士,注册临床催眠治疗师,国内知名咨询专家及专栏作家,治疗客人来自世界各地,著有《放下。爱》、《一个人不要怕》、《在爱中修行》及《两个人的孤独》等。 个人网站:www.blacksoblack.com

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孤独vs合群  

2005-10-31 21:27:53|  分类: 治疗手记 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    我的书和专栏常写关于孤独的课题,令人以为我只说人必需孤独,不需要合群。

    这是误会

    写孤独,因为大家执着从旁人身上找生命和爱的价值,逃避面对自己,害怕一个人。所以我提醒大家人性孤独的本质,不要否定。

    可是,人在生理和心理层面其实需要爱和被爱,需要和被需要。整全的爱,除了自爱外,也必须透过他爱体现。

    爱不只是超越的,心灵层次的精神状态。母猫会透过舐小猫令牠快长大,困在氧气箱缺乏母亲抚摸的婴孩大得很慢甚至不会长大。爱抚,照应,是哺乳类动物的成长需要。成长缺爱,将来也不懂爱。

    人是情感连系的动物,情感难以自足,那是互动交流的能量。和别人相处时放下自我,表露自己的坚强和脆弱,诚实和虚伪,有血有肉,有情有爱,肯定自己和别人的价值,接受和承担,分享和释放,亲密地保持距离,保持适当的身体接触,语言交往,在人群中活出完整的自己,这,就是人需要爱和被爱的真相,独立地依存的人类存活状态。

           人需要亲密关系,需要追寻爱。毋需执着一个人,两个人。你不懂得在人群中散发爱,你的生命你的爱,也是脆弱的。

 

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